Sự phát triển

lý thuyết quản trị

Bối cảnh ra đời các lý thuyết quản trị

Vui lòng tuân theo quy ước đặt tên: họ và

01 tên.

Tắt camera của bạn trong thời gian giải lao.

02

Hãy tắt mic của mình. Bạn có thể

03 sử dụng nút "giơ tay" nếu bạn có
thắc mắc.
Chủ đề thảo luận
Những gì chúng ta sẽ học về thiền hôm nay

• Hiểu về thiền.

• Các cách phổ biến để thiền.

• Tại sao phải học cách thiền?

• Tạo thói quen thiền hàng ngày.

• Tìm hiểu các huyền thoại phổ biến về thiền.

Xin chào! Tên
tôi là Minh Anh.
Tôi là tác giả và chuyên gia hàng đầu
được công nhận trong lĩnh vực thiền
và thiền chánh niệm.
Trình bày một cách dễ dàng và khiến bất kỳ khán
giả nào thán phục với Bản Thuyết Trình Canva.
Chọn từ hơn một nghìn mẫu để
phù hợp với bất kỳ mục tiêu hoặc chủ đề nào.
 Tôi đã dạy thiền ở nhiều quốc gia và tiểu bang khác nhau.

Với Bản thuyết trình Canva, bạn có thể cộng tác theo thời gian thực với đồng đội hoặc người
trình bày chung với bạn. Chia sẻ nhiệm vụ và công việc đồng thời để tạo nên một bản thuyết trình xuất sắc.
 Hiểu về thiền.
Thiền là thực hành tập trung tâm trí của bạn
vào một suy nghĩ, đối tượng hoặc hoạt động cụ
thể.
Thiền đã được thực hành
trong nhiều thế kỷ.
Ban đầu nó có mục đích tôn giáo nhưng
cũng không được thực hành thế tục.

Trình bày một cách dễ dàng và khiến bất kỳ khán giả nào thán
phục với Bản Thuyết Trình Canva. Chọn từ hơn
một nghìn mẫu được tạo chuyên nghiệp để phù hợp với bất kỳ
mục tiêu hoặc chủ đề nào. Biến nó thành của
riêng bạn bằng cách tùy chỉnh nó bằng văn bản và ảnh.
Thiền làm giảm
căng thẳng.
Nó giúp giảm các cảm xúc tiêu cực, lo
lắng và mất trí nhớ.
Nó làm tăng sự tập trung
của chúng ta.
Thiền buổi sáng có thể giúp chúng ta
chuẩn bị tốt hơn cho một ngày làm việc.

Trình bày một cách dễ dàng và khiến bất kỳ khán giả nào thán
phục với Bản Thuyết Trình Canva. Biến nó thành của riêng bạn
bằng cách tùy chỉnh nó bằng văn bản và ảnh.
Thiền giúp tăng cường
sức khỏe tinh thần và thể
chất.
Nó giúp chúng ta có cái nhìn tích cực về cuộc sống và kiểm
soát các triệu chứng của các bệnh khác nhau,
bao gồm các vấn đề về giấc ngủ và đau đầu.

Áp dụng hoạt ảnh và chuyển tiếp trang cho Bản

Thuyết Trình Canva của bạn để nhấn mạnh các
ý tưởng và làm cho chúng trở nên đáng nhớ hơn.
Vạch trần các
lầm tưởng về thiền
Làm thế nào chúng tôi có thể làm cho thiền hiệu quả với bạn
Lầm tưởng 1:

Tôi cần có hơn 20 phút

để thiền.
Trình bày như một người chuyên nghiệp với Bản thuyết trình Canva
bằng cách sử dụng màn hình của người trình bày.

Lầm tưởng 2:

Sự im lặng tuyệt đối trong tâm trí

là cần thiết.
Tự tin với màn hình riêng để đọc lời thoại và ghi chú, xem thời gian và
biết nội dung của các trang chiếu tiếp theo.
Phát hiện mới cho thấy việc tâm trí không tập trung vẫn có thể thiền định hiệu quả.

70%
những người thiền định nói rằng họ không hoàn toàn tỉnh táo.

Trình bày một cách dễ dàng và khiến bất kỳ khán giả nào thán phục với
Bản Thuyết Trình Canva. Chọn từ hơn một nghìn mẫu được tạo chuyên nghiệp
để phù hợp với bất kỳ mục tiêu hoặc chủ đề nào.
Thông tin sai lệch
về thiền
01
Thiền là một thực hành
tôn giáo hoặc tâm linh.
Ghi âm trước bản thuyết trình Canva
của bạn để trình bày
mọi lúc, mọi nơi.
02
Bạn cần ngồi yên
để thiền.
Thêm âm thanh hoặc thu hình
bản thân đang trình bày bản thuyết
trình, rồi chia sẻ video
của bạn với mọi người.
03
Chỉ có một cách chính xác
để thiền.
Đó là cách tuyệt vời để thu hút khán
giả ngoài sự kiện diễn ra một lần.
 Yoga Mindfulness

Các cách thiền

20% 20%

khác nhau
Những người khác nhau có những Tai Chi Guided
20% 20%
thực hành thiền định khác nhau
phù hợp với họ.
Transcendental
20%

Ngoài chín loại thiền, các môn võ

Trực quan hóa thông tin phức tạp và dày đặc bằng đồ thị và biểu
nhẹ nhàng như Thái Cực Quyền và đồ. Đây là những công cụ hỗ trợ trực quan
Khí Công cũng được tính đến. cung cấp thêm ngữ cảnh cho chủ đề bạn đang thảo luận.
 Trực quan hóa thông tin phức tạp và dày đặc bằng đồ thị và biểu

Truyền thống đồ. Đây là những công cụ hỗ trợ trực quan

cung cấp thêm ngữ cảnh cho chủ đề bạn đang thảo luận.

đến hiện đại

Thiền đã phát triển thành một
50
thực hành thế tục trong
những năm qua. 40

30

20

Ngày càng có nhiều người thực hành 10

thiền mà không liên hệ nó với

0
tôn giáo hay tâm linh. Item 1 Item 2 Item 3 Item 4 Item 5
Làm cho thiền có hiệu
quả với bạn
Mẹo giúp bạn hình thành
thói quen thiền định
 Cách thiền hàng ngày

Sắp xếp và tuân theo

Tập thiền để tránh Tập thể dục và tìm cách lịch thời gian làm việc và nghỉ
quá tải thông tin. duy trì hoạt động. ngơi. Hãy đặt ra
các giới hạn!

Liên hệ với bạn bè qua

Chế độ ăn lành mạnh
nhắn tin hoặc trò chuyện video
(thỉnh thoảng ăn vặt).
trực tuyến.
Thật khó để thấy kết quả từ
sự nỗ lực của bạn
ngay lập tức.
Tiếp tục tin tưởng vào quy trình và tin tưởng vào bản thân.
Cảm ơn bạn đã lắng nghe!
Vui lòng gửi cho chúng tôi những câu hỏi của bạn bất cứ lúc nào: @trangwebhay
 NAM AN

Chứng nhận Tham gia

Trao tặng cho

Tên người tham gia

vì đã tham dự thành công hội thảo về (chèn chủ đề).

Tên của người phụ trách hội thảo Ngày diễn ra hội thảo
 Diễn giả tiếp theo của chúng tôi
Tiếp tục học về thiền chánh niệm

Châu Võ Xuân Đăng Sinh Phúc

Diễn giả Thiền chánh niệm Người tạo ứng dụng TÂM TRÍ Huấn luyện viên Sức khỏe
 Trang tài nguyên
Hãy sử dụng những thành phần này trong bài thuyết trình Canva của bạn. Thiết kế vui vẻ!
 Trang tài nguyên
Tìm điều kỳ diệu và thú vị khi trình bày với Bản Thuyết Trình Canva.
Nhấn các phím sau khi ở chế độ Trình bày!

B để tạo hiệu ứng mờ O để tạo bong bóng

C để tạo hoa giấy Q để tắt tiếng

D để tạo tiếng trống X để đóng

Bất kỳ số nào từ 0-9 để hẹn giờ

 Trang tài nguyên
Thuyết trình trực tiếp không phải là thế mạnh của bạn? Đừng lo lắng!
Ghi lại bản thuyết trình Canva mà khán giả của bạn có thể xem tại nơi của họ.

Nhấp vào dấu ba chấm ở góc trên bên phải

Bắt đầu ghi, và nhấn tạm dừng giữa mỗi lần thu nếu bạn
01 màn hình của bạn và chọn 'Thuyết trình và 04
cần.
ghi lại.'

Khi bạn xong, hãy tải về Bản thuyết trình Canva của
Nhấp vào 'Đi đến phòng ghi âm' nơi bạn có thể chọn
bạn ở định dạng MP4 hoặc nhận đường
02 nguồn video và âm thanh cho bản 05
liên kết đến Bản thuyết trình tự ghi hình và
thuyết trình của mình.
chia sẻ nó với người khác.

Thoải mái chọn "Không máy ảnh" và chỉ ghi lại giọng Bạn có thể thu video bên trong trình biên tập!
03 06
nói của bạn. Đi đến "Tải lên" và nhấp vào "Tự ghi hình".