Psychické poruchy

FOBIE

Dostupné z Metodického portálu www.rvp.cz, ISSN: 1802-4785, financovaného z ESF a státního rozpočtu ČR.
Provozováno Výzkumným ústavem pedagogickým v Praze.
Lekli jste se, rozbušilo se vám srdce,
třesete se, cítíte tlak v hrudníku, špatně se
vám dýchá…
Pak možná víte, co je to fobie.
Fobie

• Patří mezi časté poruchy osobnosti (asi

10 procent populace).
• Slovo fobie pochází z řeckého jména
boha – Phobos, který bojoval
s nepřítelem tak, že mu vnuknul strach.
• Strach má každý z nás, slouží jako
varování před nebezpečím.
• Obyčejný strach se ale změní v něco, co
nám život nejenom nezachraňuje, ale
naopak pořádně komplikuje – ve fobii.
 Proč fobie?

• Lidé jsou na základě evoluce geneticky

naprogramováni vytvořit si určité druhy
fobií. Jde o to, aby se báli objektů a situací,
které byly pro jejich předky nebezpečné.
Co je to fobie?

• Fobie je stav, kdy jedinec reaguje

na určitý objekt nebo událost intenzivní
úzkostí, přesně si uvědomuje, že jeho
strach je iracionální, ale přesto prožívá
úzkost (v rozmezí od silné úzkosti až
po paniku), kterou lze zmírnit pouze tím,
že se vyhýbá objektům a situacím, z nichž
má strach.
Tělesné příznaky
• Bušení srdce
• Chvění či třes
• Sucho v ústech
• Obtížné dýchání, bolesti
na hrudníku
• Závrať, točení hlavy
• Návaly horka či chladu
• Pocit znecitlivění či
mravenčení
• Pocení
• Pocit na omdlení
Vznik fobií
Různé výklady
Freudova teorie
• Nejznámější a
nejkontroverznější teorie.
• Freud se domníval, že
fobie vzniká tehdy, když
lidé převedou úzkost
místo nevědomých
motivů nebo tužeb
na objekty symbolizující
tyto motivy a tužby.
Behavioristická teorie

Fobie vznikají prostřednictvím klasického

podmiňování.
Řada fobií vzniká po prožití traumatických
událostí.
 Síla vody, která
dokázala v minulosti
od sebe oddělit i
kontinenty, snadno
vyvolá fobii.

Typická poloha
utonutého člověka.
Příčiny fobií

- Nepříjemné zkušenosti z dětství

- Psychická traumata
- Psychické poruchy osobnosti
- Labilita – labilnější povahy mají větší sklon
ke vzniku fobií
- Mohou být získány i pozorováním
(úzkostní rodiče mívají úzkostné děti)
Fobie dělíme na 2 druhy
1. Izolované fobie
Izolovaná fobie je silný iracionální strach z
konkrétního objektu nebo situace.

Řada jich je běžných, např. z uzavřených

prostor apod.

Vyskytují se však i fobie ze skutečně

netypických objektů a situací.
 Zkuste si nějaké fobie
odhadnout podle názvů:
Heliofobie

Chorobný strach před slunečním

světlem.
Arachnofobie

Chorobný strach z pavouků.

Akrofobie

Autor © Ladislava Drnková

Chorobný strach z hloubky a

výšky.
Ofidiofobie

Chorobný strach
z hadů.
 Před sebou máte přílohu – abecední
seznam různých druhů fobií. Ještě
více jich můžete samozřejmě najít
v Psychologickém slovníku.
Kuriózní fobie
Chorobný strach ze slepic.
Strach z objektů po pravé straně
těla.
Chorobný strach z líbání.
Chorobný strach ze sňatku.
Ch
or
ob
ný
st
ra
ch
ze
ze
le
ni
ny
.
Cho
rob
ný s
trac
13 . h z čí
s la
Chorobný strach ze strachu.
 Intenzita nejčastějších izolovaných
fobií
brouci
myši
hadi
netopýři

výšky

voda

vysvětlivky: hromy
a
intenzivní blesky
uzavřené
prostory
průměrná
2. Sociální fobie
Sociální fobie

• Neúměrný strach ze situací, v nichž má

jedinec pocit, že ho druzí sledují.
• Sociální fobie přitom patří k nejčastějším
poruchám.
• Například strach z toho, že by jedinec měl
mluvit před ostatními, nebo jednoduše
tréma.
• Lidé trpící touto fobií mívají nízké
sebevědomí.
 í ? ? ?
i d é b oj
se l
čeho
A
p o st i.
lo u
í n ě ja ké h Další obávané situace
ve n
Vyslo zahrnují konzumování
Z a po m jídla na veřejnosti,
en u t í
t ex t u . podepsání dokumentů
před zraky úředníka
a čov at . apod.
ip o k r
p no st
es c h o
N
C h v ěn í a d a
lších přízna
k ů úzkosti.

Na sociálních fobiích je zajímavé to, že

očekávání bývá horší než samotná situace.

Situace: Automatické myšlenky:
Jíst před lidmi. Co když se roztřesu?
Každý to uvidí!
Každý si řekne, jak jsem
divný!
Ztratím nad sebou kontrolu!
?
Emoce:
Úzkost, strach, hněv
na sebe.
Somatické projevy:
Třes, ztížený dech, horko,
pot, bušení srdce.
Chování:
Lapání po dechu, pevné
uchopení lžíce,
vyhýbání se očnímu
kontaktu, vyhýbání se
podobným situacím.
Léčba

• Využívá se medikamentózní léčba a zároveň

psychoterapie.
• Expoziční terapie je založena na tom, že
pacient je postupně vystavován obávaným
situacím od nejjednodušších a méně
obávaných až po ty nejsložitější. Měla by
být prováděna systematicky, a to jak
pod dohledem terapeuta, tak samostatně.
Použitá literatura
KASSIN, S. Psychologie. Computer Press 2007. ISBN 978-80-251-1716-3
ATKINSON, R. Psychologie. Praha : Portál 2003. ISBN 80-7178-640-3
HARTL, P. Psychologický slovník. Praha : Nakladatelství Budka 1993. ISBN 80-901549-0-5
Použité obrázky [cit. 2009-27-01], dostupné pod licencí
Public Domain http://en.wikipedia.org/wiki/,
http://cs.wikipedia.org/wiki/

• 7 – http://en.wikipedia.org/wiki/File:Scared_Child_at_Nighttime.jpg
• 2 – http://en.wikipedia.org/wiki/File:Salticidae_sp._AF_2.jpg
• 9 – http://cs.wikipedia.org/wiki/Soubor:Sigmund_Freud_LIFE.jpg
• 11 – http://en.wikipedia.org/wiki/File:Pangea_animation_03.gif
http://cs.wikipedia.org/wiki/Soubor:Shallow_Water_Blackout.jpg
• 17 – Autor © Ladislava Drnková
• 18 – http://en.wikipedia.org/wiki/File:Salticidae_sp._AF_2.jpg
• 19 – http://en.wikipedia.org/wiki/File:Scared_Child_at_Nighttime.jpg
• 20 – http://cs.wikipedia.org/wiki/Soubor:Malpolon_monspessulanus_1.jpg
• 23 – http://cs.wikipedia.org/wiki/Soubor:Rhode_Island_Red.jpg
• 24 – http://openphoto.net/gallery/image.html?image_id=20335&hints
• 25 – http://en.wikipedia.org/wiki/File:DickseeRomeoandJuliet.jpg
• 26 – http://cs.wikipedia.org/wiki/Soubor:2005-09-02-hochzeit-51-korrigiert.jpg
• 27 – http://cs.wikipedia.org/wiki/Soubor:Vegetables.jpg
• 34 – http://cs.wikipedia.org/wiki/Soubor:Tiffin_wallah_lunch.jpg
http://cs.wikipedia.org/wiki/Soubor:Head_lateral_sagittal_brain.jpg
http://cs.wikipedia.org/wiki/Soubor:Jack-o%27-Lantern_2003-10-31.jpg