‫اعداد ‪ :‬ايمن عزمي‬

‫معالج ادمان دولي‬

‫طبيعه و مسببات مرض االدمان‬
‫تعريف مرض االدمان‬

‫يوجد تعريفين للمرض‬ ‫•‬

‫‪ ‬تعريف ‪NA‬‬
‫مرض مزمن قابل لالنتكاس ال يمكن الشفاء منه و لكن يمكن محاصرته‬
‫‪ ‬تعريف طبي‬
‫مرض سلوكي اعتمادي قهري اساسه الخوف‬
‫شجرة االدمان‬
 ‫انواع المسببات‬
‫مشاعر و انتهاكات‬
‫مشاعر‬ ‫‪‬‬
‫الذنب‬
‫الخزي‬
‫الخوف‬
‫الوحدة‬
‫االنتهاكات‬ ‫‪‬‬
‫نفسيه‬
‫اجتماعيه‬
‫جسديه‬
‫جنسيه‬
‫امثله علي انواع االنتهاكات‬

‫انتهاك نفسي‬ ‫‪‬‬

‫انت كذاب‬
‫انت فاشل‬
‫انت جبان‬
‫انتهاك اجتماعي‬ ‫‪‬‬
‫سوء التربيه و االهمال و عدم االهتمام‬
‫انتهاك جنسي‬ ‫‪‬‬
‫االعتداء الجنسي و خدش الحياء و التحرش‬
‫انتهاك جسدي‬ ‫‪‬‬
‫الضرب و التعذيب و الحرق‬
‫كتابه جذور شجرة االدمان ( المشاعر ) و االنتهاكات المسببه‬
‫الدمانك‬
‫االنتهاكات المسببه الدماني‬ ‫المشاعر المسببه الدماني‬
‫نهايه الجزء التعليمي من البرنامج‬
‫معلومات و شرح اضافي للفائدة العامه و التعليم‬
‫شكل المخ مع االدمان و التعافي‬
‫المناطق المسئوله عن االدمان و التعافي في المخ‬
‫الفص الجبهي‬

‫مسئول عن ‪:‬‬ ‫‪‬‬

‫الضمير‬
‫الء‬
‫عيب‬
‫ميصحش‬
‫خلي بالك‬
‫الجهاز الحشوي‬
‫البدائي‬
‫مسئول عن ‪:‬‬ ‫‪‬‬
‫االكل‬
‫الشرب‬
‫النوم‬
‫الجنس‬
‫االخراج‬
‫السعادة‬
‫ااساسيات الحياة‬
 ‫انواع الهرمونات‬

‫هناك أربع هرمونات مسؤولة عن تحديد مستوى مزاج اإلنسان ‪ ،‬و هي‬ ‫‪‬‬
‫‪endorafin‬‬ ‫‪.1‬‬
‫‪Dopamine‬‬ ‫‪.2‬‬
‫‪Serotonin‬‬ ‫‪.3‬‬
‫‪Oxytocin‬‬ ‫‪.4‬‬
‫أوًال ‪ Endorphin :‬عندما نذهب للنادي الرياضي أو نمارس الرياضة فإن الجسم يفرز هذا الهرمون كي يتغلب على إحساس األلم التي تسببه التمرينات و هذا هو سبب‬ ‫‪‬‬
‫اإلحساس بالمتعة عند ممارسة الرياضة‪ ،‬كما أن الضحك طريقة جيدة إلفراز اإلندروفين‪.‬نحن نحتاج على األقل ‪ 30‬دقيقة يوميًا مشاهدة أشياء مضحكة و مسلية أو‬
‫ممارسة الرياضة كي نحصل على جرعتنا اليومية من اإلندروفين‪.‬‬
‫ثانيًا ‪ Dopamine :‬في رحلة الحياة كل منا يحقق مهام كثيرة سواء كبيرة أو صغيرة ‪ ،‬شعور اإلنجاز هذا يتسبب في إفراز الدوبامين بنسب متفاوتة و كذلك عندما نتلقى‬ ‫‪‬‬
‫التقدير مقابل أي عمل أنجزناه ‪ ،‬كما أن أي عمل يجعلنا نشعر بالفخر فإن الجسم يفرز هذا الهرمون و الذي بدوره يرفع مستوى شعورنا بالسعادة‪.‬هذا ما يوضح لماذا‬
‫رّبات المنزل في أغلب األحيات يكَّن غير سعيدات (ألنو نادرًا ليحصلوا على التقدير والعرفان المناسبين لكمية المجهودات اللي بيبذلوها كل يوم )‬
‫ثالثًا ‪ Serotonin :‬يأتي عندما نفيد اآلخرين ‪ ،‬أي عندما نتخطى أنفسنا و نكون قادرين على العطاء للطبيعة أو للمجتمع‪ ،‬حتى ولو كانت مشاركة معلومة مفيدة مع الغير‬ ‫‪‬‬
‫أو كتابة بوست مفيد على اإلنترنت أو إجابة شخص على سؤال ما ‪ ،‬جميع ما ذكر يجعل الجسم يفرز السيروتونين و بالتالي تسبب اإلحساس بالسعادة ‪.‬‬
‫رابعًا ‪ Oxytocin :‬يتم إفرازه عند التقرب من األشخاص ‪ ،‬عند المصافحة ‪ .. ،‬و لهذا السبب يجب علينا حضن طفل صغير مزاجه مضطرب كي يزداد لديه هذا‬ ‫‪‬‬
‫الهرمون و يشعر بالسعادة من جديد ‪.‬‬