Professional Documents
Culture Documents
DD Model Alma Davranissal Prova Rol Oynama
DD Model Alma Davranissal Prova Rol Oynama
DD Model Alma Davranissal Prova Rol Oynama
YAKLAŞIMLARINA
DAYALI TEKNİKLER
DOÇ. DR. DUYGU DİNÇER
Model Alma
Model Alma
Model alma, tekniği üzerine ilk araştırmalar Miller ve Dolard (1941) yılında yapılmıştır.
Model alma tekniğinin 3 aşaması vardır:
Açık model alma
Temsili model alma
Örtülü model alma
Model Alma
Danışanların davranışlı başarılı bir şekilde öğrenebilmesi için birbiriyle ilişkili dört süreç vardır:
Dikkat: Danışanın model uygulamasına katılması
Akılda tutma: Danışanın model alınmış olayın gözlemini sürdürebilmesi
Tekrar etme: Danışanın davranışı psikomotor olarak üretebilmesi
İçsel motivasyon ya da dışsal pekiştirme: Danışanın hedeflenen davranışı içsel ya da dışsal pekiştirme
yoluyla motive edilmelidir.
Model Alma
Bu iki aşama arası ayrı önemlidir çünkü: Danışanın bir davranışı edinmesi onu tekrar etme motivasyonu
duyacağı anlamına gelmez.
Model Alma
Beceri eğitimi
Model almanın da dahil olduğu birçok teknikten oluşur.
Psikolojik danışman ve danışan öğrenilecek becerilerin ne olduğuna birlikte karar verir.
Beceriler kolaydan zora doğru sıralanır.
Eğitim, beceriler model alınarak, model alınan beceriyi taklit ettirerek, danışana geri bildirim vererek, danışan
beceriyi mükemmel şekilde tekrar edinceye kadar sürecin tekrarına dayanır.
Model Alma
Kökeni davranışçı yaklaşıma dayanır ama sosyal öğrenme kuramına dayalı çalışan uzmanlar tarafından
uyarlandı.
İlk adı davranışsal psikodramadır.
Salter’ın şartlandırılmış refleks terapisi, Moreno’nun psikodrama tekniği ve Kelly’nin sabit rol
terapisininin bir karışımıdır.
Kendilerinin tamamen farkına varmaya ihtiyaç duyan danışanlarda kullanılır.
Danışanın bazı özel durumlara, kişilere tepki vermek üzere yeni bir davranış tarzı öğrenmesinde
kullanılır.
Davranışsal Prova
Belirli durumlarda belirli bir kişiyle iletişime geçmekte zorlanan danışanlarda etkilidir.
Bu teknik sıklıkla katarsise ulaşmak, davranışsal değişiklik yaratmak, hedeflenen davranışları elde
etmek için kullanılır.
İnsanlar bu tekniği kullanarak hata yapmanın kötü bir şey olmadığını ve hatalardan ders
alınabilineceğini öğrenir. Uygunsuz davranışlarını düzeltebileceğini görür.
Davranışsal Prova
Davranışsal prova tekniğini uygularken günlük hayatta karşılaşılan olaylar, danışanın kendini ifade
ederken yaşadığı kaygıları azaltmak amacıyla, danışan ve psikolojik danışman tarafından yeniden
canlandırılır.
Danışan kendini canlandırırken, psikolojik danışman danışanın yanında kendisini gergin hissettiği kişiyi
canlandırır.
Davranışsal Prova
Psikolojik danışman danışandan kendisini yanında gergin hissettiği kişiden bahsetmesini ister.
Psikolojik danışman danışana bir yandan geri bildirim verirken danışanın güçlü bir ses tonu kullanması,
bir duygu ifadesini ya da davranışı tekrar etmesi gerekir.
Psikolojik danışman, ifadenin ya da davranışın etkili bir şekilde belirtildiğini söyleyene kadar danışan
provaya devam eder.
Davranışsal Prova
Naugle ve Maher (2008), önce basit becerilerin, bunları hakim olunduktan sonra karmaşık becerilerin
prova edilmesini tavsiye eder.
Naugle ve Maher’e göre (2008) invivo prova danışanın doğal bir ortamda istenen davranışa girmesine
yardımcı olarak tedaviyi daha etkili hale getirir.
Psikolojik danışman arzu edilen danışan davranışına yönelik yorum ve geri bildirimlerde bulunur.
İlk başarılardan sonra psikolojik danışman tarafından danışana verilen görevler zorlaşır.
Davranışsal Provanın Uygulanması
Seligman ve Reichenberg’e göre (2013)psikolojik danışmanlar yalnızca seanslarda değil dış ortamlarda da
davranışsal prova tekniğini uygulamalıdır.
Kendilerini gözlemlemeleri ve kendilerine geri bildirim vermeleri için danışanların ayna önünde prova
yapması da cesaretlendirilir.
Davranışsal Provanın Kullanım Alanları
Öfke
Gerginlik
Panik atak
Fobi
Depresyon
Sosyal anksiyete
Romantik randevularda gerginlik yaşayanlar
Atılganlık arttırma
Stres
Davranışsal Provanın Sosyal Anksiyetede
Kullanımı
Rol oynama, daha derin bir anlayış geliştirmesi veya kendi içinde değişiklik yapması gereken
danışanlar için farklı teorik yönelimleri olan psikolojik danışmanlar tarafından kullanılan bir tekniktir.
Rol oynamada danışanlar, belirlenen bir davranışı risk taşımayan güvenli bir ortamda gerçekleştirirler.
Salter’ın şartlandırılmış refleks terapisi, Moreno’nun psikodrama tekniği ve Kelly’nin sabit rol terapisininin bir
karışımıdır.
Rol Oynama
Hackney ve Cornier rol oynamada yaygın olarak bulunan 4 unsur belirlemiştir. Birçok rol oynamada
kişi;
Kendisini
Bir başkasını
Bir durumu çevreleyen bir dizi koşulu
Kendi tepkisini
yeniden canlandırır.
Rol Oynama
Canlandırması daha kolay sahnelerden başlamak ve karmaşık sahnelere daha sonra gitmek daha
yaygındır.
Rol Oynama Tekniğinin Uygulanması
Bu tekniği uygulamadan önce psikolojik danışmanların rol oynamada bulunan 4 unsuru ve 3 aşamayı
anlamaları önemlidir.
4 unsur şöyledir:
Karşılaşma
Sahne
İç konuşma
Eşleme
Rol Oynama Tekniğinin Uygulanması
4 unsur şöyledir:
Karşılaşma
Danışan bazen rol değiştirir ve duruma dahil olan başka birinin rolünü oynar.
Başka bir kişinin bakış açısı anlaşılmaya çalışılır. Bu rol oynamanın gerekli bir parçasıdır.
Sahne
Gerçekçi deneyimler sağlayabilecek basit sahne malzemeleri içeren bir alandır.
Rol Oynama Tekniğinin Uygulanması
4 unsur şöyledir:
İç konuşma
Danışanın kendi özel düşüncelerini ve durumla alakalı olan hislerini ifade ettiği bir konuşmadır.
İç konuşmalar sayesinde danışanın mantıksız inançları dahil birçok şey öğrenilir.
Eşleme
Danışanın rol farkındalığının artmasını sağlar.
Danışan rolü gerçekleştirirken psikolojik danışmanın ya da grup üyelerinden birinin danışanın
arkasında durmasıyla gerçekleşir.
Psikolojik danışman danışanın ifade edilmeyen duygu ve düşüncelerini ifade eder.
Rol Oynama Tekniğinin Uygulanması
M.E. Young (2013) rol oynamanın başka bir çeşidini daha tanımlamıştır: GRUP TERAPİSİNDE AYNA
TEKNİĞİ
Sahneyi canlandıran grup üyesi, kritik davranışın gerçekleştiği anda oturur. Başka bir grup üyesi, bu
kişinin yerini alır ve onun davranışlarını ya da tepkilerini bazen abartılı olacak şekilde yeniden
canlandırır.
Canlandırılan kişi, kendisini canlandıranı izleyebilir ve onun tepkilerini değerlendirebilir. Başka bir
tepki şekli düşünebilir ve daha sonra canlandırabilir.
Rol Oynamanın Çeşitleri
İKİ SANDALYE TEKNİĞİ, sahneye dahil olan insanların yerine konan iki sandalye ile gerçekleştirilir.
Sandalyeler
danışanın sorun yaşadığı kişiyi,
bir insanda yer alan iki farklı parçayı (akıl ve arzu gibi)
Birbiriyle çatışan duyguları vb. temsil edebilir.
Rol Oynamanın Çeşitleri
Danışan hedeflenen davranışı gösterirken ilk önce psikolojik danışman tarafından, daha sonra danışanın
kendi kendisine yaptığı övgülerle pekiştirilir.
Belirli bir aile çeşidi ile çalışırken bu yapıdaki benzer ailelerin yaşadıkları sorunların fark edilmesini
sağlar.
Hedef belirlemede zorlanan danışanların bu zorluğu neden yaşadığını anlamaya katkıda bulunur.
Rol Oynama Tekniğinin Kullanımı ve
Yararları
Sunulan çeşitli ahlaki ikilemlerle çocukların ahlak gelişimlerine de katkıda bulunur. Sınıf ortamında bu
yönde kullanılırken 9 adımlı bir süreç izlenir:
Öğretmen çocukları gözler ve ahlaki gelişim seviyesini değerlendirir.
Tekniği uygulamak için uygun bir hikaye belirlenir, hikayeye açık bir problem eklenir.
Öğretmen öğrencilere hikayenin arka planını anlatır, öğrenciler tarafından anlaşıldığından emin olur.
Öğretmen öğrencilere hikayeyi okur ve farklı ahlaki ikilemler sunarken onların farklı roller almalarını sağlar.
Öğretmen öğrencilerin hikayeyi, özellikle de yanlış olan şeyleri anladığından emin olmak için sorular sorar.
Rol Oynama Tekniğinin Kullanımı ve
Yararları
Sunulan çeşitli ahlaki ikilemlerle çocukların ahlak gelişimlerine de katkıda bulunur. Sınıf ortamında bu
yönde kullanılırken 9 adımlı bir süreç izlenir:
Öğrenciler gruplar halinde çalışır ve ahlaki ikilemleri tartışırlar. Hikayenin değişik taraflarını canlandırırlar.
Eğer ihtiyaç olursa öğretmen hikayeye öğrencilerin fikirlerini değiştirecek birkaç unsur ekler.
Öğrencileri ahlaki ikilem hakkında düşünmeye sevk etmek için öğrencilerin hikayeye alternatif sonlar
yazmaları istenebilir.
Öğretmen öğrencilerin yanıtlarını kaydeder, bütün bir yıl boyunca empati ve karar verme yeteneklerini
geliştirme yolu izler.
Rol Oynama Tekniğinin Kullanımı ve
Yararları
Bu tekniğin etkili bir şekilde uygulanabilmesi için danışanların psikolojik danışman karşısında
zayıflıklarını gösterme konusunda kendini rahat hissetmesi gerekir.
Tekniğin işe yaraması için zaman gerekir. Hızlı çözüme götüren bir yöntem değildir. Özellikle bilişsel
yeniden yapılandırma ile birleştirildiğinde etkililiği artar.