Az idősödés-öregedés

tudománya

Prof. Dr. Iván László

Országgyűlési Képviselő
Idősügyi Tanács tag

1
 Sokszor gondoltam arra, hogy
mennyi mindenre megtanítanak
bennünket az életben, csak éppen
megöregedni nem tanítanak meg.
Szépen, derűsen, keresztyén
módon megöregedni.

(Gyökössy Endre: Az öregkor

dicsérete)
2
 Leonardo da Vinci idézet

3 kérdésre nem tudott válaszolni:

- Miért kék az ég?
- Miért hasonlítanak az utódok az
őseikre?
- Miért öregszünk és miért halunk meg?
- (Az első kettőre már vannak
válaszaink, de a harmadikra máig nem
tudunk megnyugtató véleményt
mondani.)
3
 IDŐSÖDÉS : DE HOGYAN ?

• FENNTARTANI A TEST TÖRETLEN EGÉSZSÉGÉT

• A SZELLEM ÁLLANDÓ ÉLÉNKSÉGÉT

• ÉS NYUGALMÁT ÉS MEGŐRIZNI EZEKET

• A KÉSŐ ÖREGSÉGIG , AMIKOR A TEST ÉS LÉLEK

• BÚCSUT MOND EGYMÁSNAK

( Van Borehaave, XVIII.szd. )

4
Az idősödés szempontjai

1. Az időskor meghatározása
2. Demográfiai jellemzők
3. Idősödési jellemzők
4. Esélyek és kockázatok
5. Válságok és veszteségek
6. Rendszer és személyiség
7. Epilógus

5
WHO szerinti életszakasz beosztások

• Idősödő a 60-75 éves

• Időskorú a 75-90 éves
• Aggkor 90 év fölött
• Matuzsálemkor 100 év felett kezdődik.

A GERONTOLÓGIA az idősödés és az idős kor tudománya.

A GERIÁTRIA pedig az idősödés és időskor orvoslása.

6
• IDŐSEK MAGYARORSZÁGON
• (ezer fő)
• É V J Á R A T
• Korév 1950 2000 2025 2050
• 60-64 372 507 502 541
• 65-69 305 473 550 526
• 70-74 194 416 538 599
• 75-79 113 323 368 465
• 80-99 73 266 414 574
• (KSH.)
• Matuzsálem korúak várható száma 2009-ben
• 1400 körül

7
 Demográfia jellemzők:
• Öregedő és fogyó népesség
• Fogyó családok
• Növekvő válások
• Csökkenő gyermekszám
• Növekvő „Női Arány”
• Növekvő Férfi-halálozás
• Növekvő Női krónikus betegségek
• Növekvő rászorultság
• Növekvő regionális különbözőségek
• Esély-szóródás és kockázati növekedése

8
 A Magyarország-i Idősödés
Néhány Szempontja
• A ma időskorban kerülőknek:
• egyre kevesebb gyermeke és
• egyre kevesebb unokája van
• ők maguk is alacsonyabb gyerekszámú családokból
származnak
• kevesebb hozzájuk hasonló korú: - testvérük, -
unokatestvérük van
• a kiterjedt családi támogató: rendszer egyre kevesebb,
személyre korlátozódik
• a meg növekedett földrajzi: mobilitás pedig ezt, a kisebb
létszámú családot is, megosztja földrajzilag
• a kapcsolatrendszer szűkülésével: a szubjektív, informális,
érzelmi alapon
• nyújtott támasz visszaszorulásával jár,
• amely anyagi eszközökkel nem helyettesíthető 9
 CÉLPONTOK
• SZOCIÁL-EGÉSZSÉGÜGYI
• GERIÁTRIAI IRÁNY
• GERIÁTRIAI SZAKMAISÁG
• GERIÁTRIAI HÁLÓZATÉPÍTÉS
• SZAKMAI MINŐSÉGFEJLESZTÉS
• GERIÁTRIAI RENDSZER-IMÁZS
• „RENDSZER- GERIÁTRIAI PROTOKOLLOK”
• A PREVENTIV GERIÁTRIA FEJLESZTÉSE

10
 A sikeres öregedés meghatározó tényezői
KULTÚRA
KÖZÖSSÉG
Életstílus

CSALÁD pszicho-
szociális
magatartás
SPIRITUALITÁS gazdasági
Lélek környezet

Ápolás Munka
Gongozás Tevékenység

Test Értelem
biológia lakás
genetika fizikális
környezet

Mesterséges
környezet
IDŐSEK ÉS IDŐSÖDÉS:
HOLISZTIKUS MODELL
BIOSZFÉRA 11
 Az életstílus, betegség, tevékenység összefüggése
az idősödés rendszerében

Idősödés

Életmód Betegségek

Tevékenység

WHO 93228 12
Sarkalatos és ún. kockázattényezők ill. feltételek

• Nyugdíjazás
• Özvegység, özveggyé válás
• Családi változások
• Súlyos betegségek
• Gazdasági-anyagi krízisek
• Lakóhelyváltozások
• Munka- és tevékenységvesztés

Egyéb veszteségek:
• Érzékszervi károsodások, barátok, munkatársak, szomszédok, társak,
állatok és szeretett tárgyak vesztése, hit- és meggyőződésválságok
• Autonómia, szuverenitás és biztonságveszteségek
• Egészségvesztés, -korlátozás, -izolálódás, -függőség,
kiszolgáltatottság és tehetetlenség, feleslegesség
• Identitászavarok, öregedés-konfliktusok, nemzedéki konfliktusok,
adaptációs zavarok, halálközelség
• „Naplemente-konfliktusok”
13
 A biztonság minőségei

• Fenntartható egészség
• Autonómia és szuverenitás
• Önellátás és önfejlesztés
• Motiváltság és tervezés
• Elégedettség és örömteliség
• Kreativitás és elismertség
• Befogadottság és védettség
• Esélyközeliség
• Valakihez-, valamihez, - valahová tartozás és jogosultságok

14
 „A fenntartható egészség”
Célja és lehetősége idős korban

• Élethosszig tartó önállóság

• Öntevékenység, aktivitás
• Hatékonyság, kreativitás
• Kompetencia és képesség
• Élethosszig tanulás, én-fejszlesztés, az EQ-növeléssel
• A Preventív Attitüd!
• Szűrések és a geriátriai praxis kialakítása
• A civil-kurázsi-fejlesztés
• Esélyfejlesztés-MÉDIA!

15
 Epilógus

„A gerontológia nem fogja

megszűntetni az öregséget,
csak későbbre tolja.”
(Alex Comfort, Jó kor c.
könyvéből)

16
17
„Légy olyan, mint a szirtfok,
melyet a hullámok
folyton csapkodnak,
az pedig
rendületlenül áll,
s körülötte
elcsendesül
a habzó forgatag”
18